腰腿痛是困扰大多数中老年朋友的常见问题。腰腿痛原因有很多，比如腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤、骨关节疾病等，其中以腰椎间盘突出症为主要病因。随着社会竞争压力的增大，年轻人生活方式的改变以及我国逐渐进入老年化社会，腰腿痛患者呈增多及年轻化的趋势。长期的慢性腰腿痛在天气变化后、运动后，会出现腰腿痛加剧，不能久坐、久站、甚至不能正常行走，常常影响生活质量。

腰椎间盘突出症主要指腰椎间盘退变等致纤维环膨隆或髓核突出，压迫神经根所引起的一系列症状和体征。主要病理表现为受损椎间盘周围的充血、水肿和无菌性炎症，当神经根或微血管受压时，造成神经微循环障碍、神经细胞缺血、缺氧而继发变性坏死，从而出现该神经支配范围的肌肉运动和皮肤感觉障碍等，主要表现为：

1.腰痛：多为慢性钝痛，当突然弯腰或负重会出现急性剧痛。

2.坐骨神经痛：多起于臀部，向下放射至单侧大腿，少数放射至双侧大腿。

3.间歇性跛行：表现为行走一定距离后腰腿无力，坐下或蹲下休息一会后好转。

4.下肢麻木、发凉：多为单侧，部分双侧下肢皮肤发凉、麻木、天气转凉时尤其明显，部分患者有触痛感。

5.大小便功能异常。

腰椎间盘突出症的治疗包括药物、牵引、针灸、理疗、高压氧、康复训练等，严重的椎管狭窄患者常需采用手术治疗。人体所有组织中神经组织的恢复是最难最慢的，因此，很多患者即便是做了手术，短期内看症状改善也常常不够明显，仍需接受综合康复治疗。